Kastamonu Teravih Vakti Saat Kaçta?

Ramazan ayında mineral ve vitamin takviyesini aksatmamak istiyorsanız her gün bir şişe sade maden suyu tüketebilirsiniz. Dileyen içine limon da sıkabilir. Metabolizmanın sağlıklı çalışması bakımından mineral ve vitamin büyük bir öneme sahiptir. Ramazan’da kilo vermeyi hedefleyenler yeşil çay tüketebilir. Fakat günde en fazla 2 fincan tüketmeye özen gösterilmelidir.

Yeşil çayı iftardan sonra tüketerek sağlıklı bir şekilde beslenmenizi destekleyebilirsiniz. Bir avuç pidenin bir dilim ekmeğe denk olduğunu düşünerek porsiyon ayarlaması yapmanızda fayda var. Ramazan ayında orucun yanı sıra teravih namazına da önem veriliyor. Kastamonu İftar Vakti Saat Kaçta namaz vakti ne zaman Kastamonu’da Ramazan’ın ilk günü 20.27, son günü 21.04’ten sonra teravih kılınabilir.

Tarih İmsak Güneş Öğle İkindi Akşam Yatsı
1. Gün23 Mart 2023 Perşembe 05:11 06:37 12:57 16:23 19:06 20:27
2. Gün24 Mart 2023 Cuma 05:09 06:36 12:56 16:23 19:07 20:28
3. Gün25 Mart 2023 Cumartesi 05:07 06:34 12:56 16:24 19:08 20:29
4. Gün26 Mart 2023 Pazar 05:06 06:32 12:56 16:24 19:09 20:30
5. Gün27 Mart 2023 Pazartesi 05:04 06:31 12:55 16:25 19:10 20:32
6. Gün28 Mart 2023 Salı 05:02 06:29 12:55 16:25 19:12 20:33
7. Gün29 Mart 2023 Çarşamba 05:00 06:27 12:55 16:26 19:13 20:34
8. Gün30 Mart 2023 Perşembe 04:58 06:25 12:55 16:26 19:14 20:35
9. Gün31 Mart 2023 Cuma 04:56 06:24 12:54 16:27 19:15 20:37
10. Gün01 Nisan 2023 Cumartesi 04:54 06:22 12:54 16:27 19:16 20:38
11. Gün02 Nisan 2023 Pazar 04:52 06:20 12:54 16:27 19:17 20:39
12. Gün03 Nisan 2023 Pazartesi 04:50 06:19 12:53 16:28 19:18 20:41
13. Gün04 Nisan 2023 Salı 04:48 06:17 12:53 16:28 19:19 20:42
14. Gün05 Nisan 2023 Çarşamba 04:47 06:15 12:53 16:29 19:20 20:43
15. Gün06 Nisan 2023 Perşembe 04:45 06:14 12:53 16:29 19:21 20:45
16. Gün07 Nisan 2023 Cuma 04:43 06:12 12:52 16:30 19:22 20:46
17. Gün08 Nisan 2023 Cumartesi 04:41 06:11 12:52 16:30 19:23 20:47
18. Gün09 Nisan 2023 Pazar 04:39 06:09 12:52 16:30 19:25 20:49
19. Gün10 Nisan 2023 Pazartesi 04:37 06:07 12:51 16:31 19:26 20:50
20. Gün11 Nisan 2023 Salı 04:35 06:06 12:51 16:31 19:27 20:51
21. Gün12 Nisan 2023 Çarşamba 04:33 06:04 12:51 16:32 19:28 20:53
22. Gün13 Nisan 2023 Perşembe 04:31 06:02 12:51 16:32 19:29 20:54
23. Gün14 Nisan 2023 Cuma 04:29 06:01 12:50 16:32 19:30 20:56
24. Gün15 Nisan 2023 Cumartesi 04:27 05:59 12:50 16:33 19:31 20:57
25. Gün16 Nisan 2023 Pazar 04:25 05:58 12:50 16:33 19:32 20:58
26. Gün17 Nisan 2023 Pazartesi 04:23 05:56 12:50 16:33 19:33 21:00
27. Gün18 Nisan 2023 Salı 04:21 05:55 12:49 16:34 19:34 21:01
28. Gün19 Nisan 2023 Çarşamba 04:19 05:53 12:49 16:34 19:35 21:03
29. Gün20 Nisan 2023 Perşembe 04:17 05:52 12:49 16:34 19:36 21:04