Muğla nüfusunun yaş ortalaması 37,5'tir. Nüfusun %27,6'sı 0-14 yaş grubunda, %69,7'si 15-64 yaş grubunda, %2,7'si ise 65 yaş ve üzeri grubundadır.
Muğla nüfusunun en yoğun olduğu ilçeler, Bodrum, Marmaris ve Fethiye'dir. Bu ilçelerde nüfusun %60'ından fazlası yaşamaktadır.
Muğla'nın nüfusu, son yıllarda artan göçlerle birlikte artmaktadır. 2022 yılında Muğla nüfusu, bir önceki yıla göre 27.044 artmıştır.
Muğla nüfusu, 2024 yılı başında açıklanacak resmi nüfus sayım sonuçlarına göre değişebilir.