Elâzığ Teravih Vakti Saat Kaçta?
Ramazan ayını fazla kilo almadan atlatmak isteyenler dengeli tabaklar hazırlamalıdır. Hem sahur hem de iftar sofralarında salata olmazsa olmaz besinlerden biri olmalıdır. Çünkü salata, besleyici olmanın yanı sıra düşük kaloriye sahip olduğundan fazla kilo alımını engeller. Salatada zeytinyağı olursa daha faydalıdır. Tatlı isteği oluştuğunda meyve ve kuru yemiş gibi doğal sağlıklı, doğal şekere sahip besinlere yönelmek iyi bir tercihtir.
İftardan sonra sahura kadar olan sürede mutlaka su tüketmek gerekiyor. Suyu az miktarda, sık aralıklarla tüketirseniz oruç tutarken susuz hissetmezsiniz. Ayrıca midenize fazla yüklenmemiş olursunuz. Teravih namazı, Ramazan ayında kılınan bir nafile namazdır. Elâzığ İftar Vakti Saat Kaçta Elâzığ’da teravih namazı Ramazan’ın ilk günü 20.01, son günü 20.34’ten sonra kılınabilir.
| Tarih | İmsak | Güneş | Öğle | İkindi | Akşam | Yatsı |
| 1. Gün23 Mart 2023 Perşembe | 04:54 | 06:16 | 12:35 | 16:02 | 18:44 | 20:01 |
| 2. Gün24 Mart 2023 Cuma | 04:52 | 06:14 | 12:35 | 16:02 | 18:45 | 20:02 |
| 3. Gün25 Mart 2023 Cumartesi | 04:50 | 06:13 | 12:34 | 16:03 | 18:46 | 20:03 |
| 4. Gün26 Mart 2023 Pazar | 04:49 | 06:11 | 12:34 | 16:03 | 18:47 | 20:04 |
| 5. Gün27 Mart 2023 Pazartesi | 04:47 | 06:10 | 12:34 | 16:03 | 18:48 | 20:05 |
| 6. Gün28 Mart 2023 Salı | 04:45 | 06:08 | 12:33 | 16:04 | 18:49 | 20:06 |
| 7. Gün29 Mart 2023 Çarşamba | 04:43 | 06:07 | 12:33 | 16:04 | 18:50 | 20:07 |
| 8. Gün30 Mart 2023 Perşembe | 04:42 | 06:05 | 12:33 | 16:04 | 18:51 | 20:09 |
| 9. Gün31 Mart 2023 Cuma | 04:40 | 06:04 | 12:33 | 16:05 | 18:52 | 20:10 |
| 10. Gün01 Nisan 2023 Cumartesi | 04:38 | 06:02 | 12:32 | 16:05 | 18:53 | 20:11 |
| 11. Gün02 Nisan 2023 Pazar | 04:37 | 06:00 | 12:32 | 16:05 | 18:54 | 20:12 |
| 12. Gün03 Nisan 2023 Pazartesi | 04:35 | 05:59 | 12:32 | 16:06 | 18:54 | 20:13 |
| 13. Gün04 Nisan 2023 Salı | 04:33 | 05:57 | 12:31 | 16:06 | 18:55 | 20:14 |
| 14. Gün05 Nisan 2023 Çarşamba | 04:31 | 05:56 | 12:31 | 16:06 | 18:56 | 20:15 |
| 15. Gün06 Nisan 2023 Perşembe | 04:29 | 05:54 | 12:31 | 16:07 | 18:57 | 20:17 |
| 16. Gün07 Nisan 2023 Cuma | 04:28 | 05:53 | 12:31 | 16:07 | 18:58 | 20:18 |
| 17. Gün08 Nisan 2023 Cumartesi | 04:26 | 05:51 | 12:30 | 16:07 | 18:59 | 20:19 |
| 18. Gün09 Nisan 2023 Pazar | 04:24 | 05:50 | 12:30 | 16:08 | 19:00 | 20:20 |
| 19. Gün10 Nisan 2023 Pazartesi | 04:22 | 05:48 | 12:30 | 16:08 | 19:01 | 20:21 |
| 20. Gün11 Nisan 2023 Salı | 04:21 | 05:47 | 12:29 | 16:08 | 19:02 | 20:23 |
| 21. Gün12 Nisan 2023 Çarşamba | 04:19 | 05:45 | 12:29 | 16:08 | 19:03 | 20:24 |
| 22. Gün13 Nisan 2023 Perşembe | 04:17 | 05:44 | 12:29 | 16:09 | 19:04 | 20:25 |
| 23. Gün14 Nisan 2023 Cuma | 04:15 | 05:42 | 12:29 | 16:09 | 19:05 | 20:26 |
| 24. Gün15 Nisan 2023 Cumartesi | 04:14 | 05:41 | 12:28 | 16:09 | 19:06 | 20:27 |
| 25. Gün16 Nisan 2023 Pazar | 04:12 | 05:39 | 12:28 | 16:10 | 19:07 | 20:29 |
| 26. Gün17 Nisan 2023 Pazartesi | 04:10 | 05:38 | 12:28 | 16:10 | 19:08 | 20:30 |
| 27. Gün18 Nisan 2023 Salı | 04:08 | 05:37 | 12:28 | 16:10 | 19:09 | 20:31 |
| 28. Gün19 Nisan 2023 Çarşamba | 04:07 | 05:35 | 12:27 | 16:10 | 19:10 | 20:32 |
| 29. Gün20 Nisan 2023 Perşembe | 04:05 | 05:34 | 12:27 | 16:10 | 19:11 | 20:34 |