Diyarbakır Teravih Vakti Saat Kaçta?
Tok tutan besinleri merak ediyorsanız sütün yaklaşık 5 saat tok tutma özelliği olduğunu bilmelisiniz. Bu nedenle bir su bardağı süt tüketmek gün içerisinde oruç tutmanızı destekleyecektir. Uzun süre aç hissetmemek amacıyla peynir, yoğurt ve yumurta gibi besinlere ağırlık vermeniz uygun bir seçenektir.
Bol karbonhidratlı ürünler yerine daha sağlıklı seçeneklerini deneyebilirsiniz. Mesela beyaz ekmek tüketmeyi bırakıp tam buğdaylıya geçmek bu aşamada sağlıklı olabilir. Tabii miktarı belirlemek de oruç açısından önemlidir. Teravih, Ramazan ayında kılınan nafile namazıdır. Farz değildir ama çoğunlukla her gece yatsı namazından sonra kılınır. Diyarbakır İftar Vakti Saat Kaçta Diyarbakır’da Ramazan ayının ilk günü 19.56, son günü ise 20.27’den sonra teravih kılınabilir.
Tarih | İmsak | Güneş | Öğle | İkindi | Akşam | Yatsı |
1. Gün23 Mart 2023 Perşembe | 04:51 | 06:12 | 12:31 | 15:58 | 18:40 | 19:56 |
2. Gün24 Mart 2023 Cuma | 04:49 | 06:11 | 12:31 | 15:58 | 18:41 | 19:57 |
3. Gün25 Mart 2023 Cumartesi | 04:48 | 06:09 | 12:30 | 15:59 | 18:42 | 19:58 |
4. Gün26 Mart 2023 Pazar | 04:46 | 06:08 | 12:30 | 15:59 | 18:43 | 19:59 |
5. Gün27 Mart 2023 Pazartesi | 04:44 | 06:06 | 12:30 | 15:59 | 18:44 | 20:00 |
6. Gün28 Mart 2023 Salı | 04:42 | 06:04 | 12:29 | 16:00 | 18:44 | 20:01 |
7. Gün29 Mart 2023 Çarşamba | 04:41 | 06:03 | 12:29 | 16:00 | 18:45 | 20:02 |
8. Gün30 Mart 2023 Perşembe | 04:39 | 06:01 | 12:29 | 16:00 | 18:46 | 20:03 |
9. Gün31 Mart 2023 Cuma | 04:37 | 06:00 | 12:29 | 16:01 | 18:47 | 20:04 |
10. Gün01 Nisan 2023 Cumartesi | 04:36 | 05:58 | 12:28 | 16:01 | 18:48 | 20:05 |
11. Gün02 Nisan 2023 Pazar | 04:34 | 05:57 | 12:28 | 16:01 | 18:49 | 20:06 |
12. Gün03 Nisan 2023 Pazartesi | 04:32 | 05:55 | 12:28 | 16:02 | 18:50 | 20:08 |
13. Gün04 Nisan 2023 Salı | 04:31 | 05:54 | 12:27 | 16:02 | 18:51 | 20:09 |
14. Gün05 Nisan 2023 Çarşamba | 04:29 | 05:52 | 12:27 | 16:02 | 18:52 | 20:10 |
15. Gün06 Nisan 2023 Perşembe | 04:27 | 05:51 | 12:27 | 16:02 | 18:53 | 20:11 |
16. Gün07 Nisan 2023 Cuma | 04:25 | 05:49 | 12:26 | 16:03 | 18:54 | 20:12 |
17. Gün08 Nisan 2023 Cumartesi | 04:24 | 05:48 | 12:26 | 16:03 | 18:55 | 20:13 |
18. Gün09 Nisan 2023 Pazar | 04:22 | 05:46 | 12:26 | 16:03 | 18:55 | 20:14 |
19. Gün10 Nisan 2023 Pazartesi | 04:20 | 05:45 | 12:26 | 16:04 | 18:56 | 20:15 |
20. Gün11 Nisan 2023 Salı | 04:19 | 05:43 | 12:25 | 16:04 | 18:57 | 20:17 |
21. Gün12 Nisan 2023 Çarşamba | 04:17 | 05:42 | 12:25 | 16:04 | 18:58 | 20:18 |
22. Gün13 Nisan 2023 Perşembe | 04:15 | 05:41 | 12:25 | 16:04 | 18:59 | 20:19 |
23. Gün14 Nisan 2023 Cuma | 04:13 | 05:39 | 12:25 | 16:05 | 19:00 | 20:20 |
24. Gün15 Nisan 2023 Cumartesi | 04:12 | 05:38 | 12:24 | 16:05 | 19:01 | 20:21 |
25. Gün16 Nisan 2023 Pazar | 04:10 | 05:36 | 12:24 | 16:05 | 19:02 | 20:23 |
26. Gün17 Nisan 2023 Pazartesi | 04:08 | 05:35 | 12:24 | 16:05 | 19:03 | 20:24 |
27. Gün18 Nisan 2023 Salı | 04:07 | 05:34 | 12:24 | 16:05 | 19:04 | 20:25 |
28. Gün19 Nisan 2023 Çarşamba | 04:05 | 05:32 | 12:23 | 16:06 | 19:05 | 20:26 |
29. Gün20 Nisan 2023 Perşembe | 04:03 | 05:31 | 12:23 | 16:06 | 19:06 | 20:27 |